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- 主题:再回三亚
- 练好了
可以举高高
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 灯光有美白效果
: 实际比这个黑，哈哈
:
: 发自「今日水木 on NOH-AN01」
: --
: 没什么大不了的
:
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 只能露出肩膀了，哈哈
【 在 history2017 的大作中提到: 】
:
: 健美
: 男的还是古铜色最好看
: 胳膊上半截一起再晒一下好了
: --
:
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 150.255.139.* - 你别讨厌
你赶紧订时间
我等不及了
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 还要转圈圈
:
: 全套的应该是：
: 抱抱，亲亲，举高高，转圈圈
: --
: 、 へ ア │
: νヤ ゆ_ ノ 0 )┾
: ロ 〤 ノハゝ ㄧゝ け ユ
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 书生吗？
确实是没练过
健身房都不敢去，太高大上的场所我害怕，哈哈
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 这一介书生啊
:
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FROM 150.255.139.* - 还得练肌肉啊 俯卧撑100个
【 在 BJ1234 (混混) 的大作中提到: 】
: 只能露出肩膀了，哈哈
: 发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 117.119.67.* - 练肌肉干啥呢？
我一直不太明白为啥很多人要去上力量练肌肉
偶尔做做俯卧撑之类的增强力量还可以，经常去练出一身腱子肉，我反而不喜欢，哈哈哈
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 还得练肌肉啊 俯卧撑100个
:
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修改:BJ1234 FROM 150.255.139.*
FROM 150.255.139.* - 你还跑步比我强 话说夕阳沙滩没跑个5km啊
【 在 BJ1234 (混混) 的大作中提到: 】
: 书生吗？
: 确实是没练过
: 健身房都不敢去，太高大上的场所我害怕，哈哈
: ...................
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FROM 117.119.67.* - 今天要待命啊，等总师回来一起商量事
另外，外面下雨了
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 你还跑步比我强 话说夕阳沙滩没跑个5km啊
:
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FROM 150.255.139.* - 多数人运动量都不够把 太肌肉也不好
不过咱俩这种明显是太没有肌肉的 哈哈
【 在 BJ1234 (混混) 的大作中提到: 】
: 练肌肉干啥呢？
: 我一直不太明白为啥很多人要去上力量练肌肉
: 偶尔做做俯卧撑之类的增强力量还可以，经常去练出一身腱子肉，我反而不喜欢，哈哈哈
: ...................
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FROM 117.119.67.* - 我去年9月份开始，从只能跑几百米开始，到12月份跑了个5公里
今年，也就前一段跑了个10km
现在跑个5km，对我来说，也是很费劲的一件事
别以为我水平多高，哈哈哈
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 你还跑步比我强 话说夕阳沙滩没跑个5km啊
:
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FROM 150.255.139.*