- 主题:今天好开心
我就走路走一下
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 你不是？我还以为都这样。。。
: 我上周二拉伤肩背了，刚好一周，前天就已经难受死了，不过还是坚持到昨天才去
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那我不是的，达标那些项目都还可以的，只是没有特别好的可以去校运会拿奖
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 是啊，以前我们那会儿，女生爱运动的很少，大部分都是为了应付考试。当然因为平时运动少，考试大概率第一次也不过
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我最近一周游两次，每次去就各种练习都做一遍，务必每个部位都运动到，不然撑不了三天
一周游三次的话，我就每天都很精神了
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 我就走路走一下
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是的，好像那会儿爱好的也不多
女生投篮的姿势，马里昂式，哈哈
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 打是可以打，但一大堆男生，一个女的混在里面不合适的
: 女生自己组织打篮球的很少的，除非是校队，或者是搞个比赛了临时组一下队，能上场的就拉去了，哈哈
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哈哈，也可能是无所事事的
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 举铁的人声音大，占地面积大，一泡就是半天
: 估计都财富自由了
: 发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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我好像一直不知道，比如你每次游多少米的？
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我最近一周游两次，每次去就各种练习都做一遍，务必每个部位都运动到，不然撑不了三天
: 一周游三次的话，我就每天都很精神了
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那你比较有天赋
记得初中那会儿有长跑，没练过的还真跑不下来
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 那我不是的，达标那些项目都还可以的，只是没有特别好的可以去校运会拿奖
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马里昂式是神马意思
不是三大步上篮么，这个记得很牢
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 是的，好像那会儿爱好的也不多
: 女生投篮的姿势，马里昂式，哈哈
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两手往上抛
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 马里昂式是神马意思
: 不是三大步上篮么，这个记得很牢
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现在运动量不大
昨天好像是先短冲了五个50米
之后自由泳打腿25*16
仰泳腿50
仰泳50
蛙泳腿50
夹板自由泳划臂300米
往常应该还会蝶两圈蛙两圈，昨天没有，上周的仰卧起坐导致我腹肌好像不大对了（不是酸，就是一动就不行，也许腹肌也有拉伤）
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 我好像一直不知道，比如你每次游多少米的？
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