- 主题:今天好开心
我们每年有个环湖跑,大概3200米,活动前两个月,学校就会组织每天去跑几圈
达标就那么几个项目啊。。。
立定跳远,我觉得就是比胆量的,如果考跳远就不大行,我的胆子就够立定跳远
实心球,我初三考试前练了三个月(学校要求),每天扔五六个,就比100分还远一米了。我觉得这是个技巧活,熟能生巧。。。铅球差一些,因为没怎么练过
跑步稍微有点难度,要练体能,所以只能80分了
其它非达标类,诸如单杠双杠跳马都属于技巧加胆量的活
篮球我们学过三步上篮和罚球,都是技巧活
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 那你比较有天赋
: 记得初中那会儿有长跑,没练过的还真跑不下来
: :
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修改:daturann FROM 101.71.37.*
FROM 101.71.37.*
噢,哈哈,想起来了,是有挺多这种的
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 两手往上抛
: :
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FROM 60.179.190.*
总共1100米?
如果和跑步比,游泳1100米大概相当于跑了多少千米?
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 现在运动量不大
: 昨天好像是先短冲了五个50米
: 之后自由泳打腿25*16
: ...................
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FROM 60.179.190.*
哈哈,大城市果然不一样
我们小地方,好像考的比较少
长跑这个确实要每天练一段时间的,练肺活量
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我们每年有个环湖跑,大概3200米,活动前两个月,学校就会组织每天去跑几圈
: 达标就那么几个项目啊。。。
: 立定跳远,我觉得就是比胆量的,如果考跳远就不大行,我的胆子就够立定跳远
: ...................
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FROM 114.255.164.*
就是量很少。。。所以我都说我并不爱游泳啊,就是去活动一下的,我体能特别差
不知道算跑了多少,跑步我觉得太累了
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 总共1100米?
: 如果和跑步比,游泳1100米大概相当于跑了多少千米?
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FROM 101.71.37.*
这兴趣班够长的
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我有时候送娃去上兴趣班,然后就骑车去健身房,游泳45分钟再桑拿十分钟,最快速度洗澡换衣。
: 然后回去接她,她刚好下课。。。
: 就活动一下,比坐着等强
: ...................
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FROM 170.52.75.*
我对游泳完全没概念,所以不清楚这个运动量大不大。。。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 就是量很少。。。所以我都说我并不爱游泳啊,就是去活动一下的,我体能特别差
: 不知道算跑了多少,跑步我觉得太累了
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FROM 60.179.190.*
哈哈,当时每次看到女生这个动作就想笑
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 噢,哈哈,想起来了,是有挺多这种的
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扑哧,马里昂式,难得看到这个名词
你是老球迷嘛
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 是的,好像那会儿爱好的也不多
: 女生投篮的姿势,马里昂式,哈哈
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FROM 170.52.75.*
看了灌篮高手才知道,原来手指可以长到能直接抓住球
还有运球原来是要用手腕的。。。
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 哈哈,当时每次看到女生这个动作就想笑
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