- 主题:跳绳
这是个方法
【 在 fadels (fadels) 的大作中提到: 】
: 跳一组灌几分钟 断断续续跳个两三千个没难度
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FROM 123.112.69.*
我能跳3000
【 在 sarahflying 的大作中提到: 】
: 轻轻松松一千个
: - 来自「最水木 for iPhone14,4」
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FROM 36.40.132.*
据说伤膝盖？
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 我能跳3000
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FROM 117.136.0.*
不伤 正确的姿势很重要
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 据说伤膝盖？
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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FROM 144.12.59.*
跳了一阵子，没感觉
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 据说伤膝盖？
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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FROM 1.83.218.*
挺好的。在家也可以跳
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 又回去看
: 原来还有这种跳
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FROM 36.28.182.*