- 主题:合格身体素质男生版
短视频经常刷到《公认身体素质合格四大标准》男生版,刚试了一下顺利通过:
俯卧撑 30个 - 刚好30
平板 2分钟 - 5分钟以上
高抬腿 66个 - 80个
深蹲 80个 - 100个
俯卧撑对我来说最难,刚好30,其他项还好。
来吧,接龙吧!
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FROM 114.245.191.*
把0去掉就是我。
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 短视频经常刷到《公认身体素质合格四大标准》男生版,刚试了一下顺利通过:
: 俯卧撑 30个 - 刚好30
: 平板 2分钟 - 5分钟以上
: ...................
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FROM 103.76.227.*
勉强可以
也是觉得俯卧撑一次30个比较难
你的平板超过我了,我最高记录才5分钟,现在估计只有4分钟
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 短视频经常刷到《公认身体素质合格四大标准》男生版,刚试了一下顺利通过:
: 俯卧撑 30个 - 刚好30
: 平板 2分钟 - 5分钟以上
: ...................
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修改:BJ1234 FROM 114.241.82.*
FROM 114.241.82.*
我也想把0去掉,?
【 在 whitelies 的大作中提到: 】
: 把0去掉就是我。
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FROM 114.245.191.*
加鸡腿,哈哈
平板比较神奇,有一阵子没练了,以前是3分多,这次突然进步了
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 勉强可以
: 也是觉得俯卧撑一次30个比较难
: 你的平板超过我了,我最高记录才5分钟,现在估计只有4分钟
: ...................
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FROM 114.245.191.*
因为你健身,核心力量进步了
现在改跟美女教练了没?
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 加鸡腿,哈哈
: 平板比较神奇,有一阵子没练了,以前是3分多,这次突然进步了
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FROM 114.241.82.*
但是,不科学啊
你这跟教练的人,怎么俯卧撑才30个呢
说明教练不行啊,哈哈哈
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 加鸡腿,哈哈
: 平板比较神奇,有一阵子没练了,以前是3分多,这次突然进步了
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FROM 114.241.82.*
没,怕有杂念。。。
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 因为你健身,核心力量进步了
: 现在改跟美女教练了没?
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FROM 114.245.191.*
经常偷懒 缺课。。。
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 但是,不科学啊
: 你这跟教练的人,怎么俯卧撑才30个呢
: 说明教练不行啊,哈哈哈
: ...................
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FROM 114.245.191.*
说得好像自己还很有能力似的,哈哈哈
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 没,怕有杂念。。。
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FROM 114.241.82.*