- 主题:最近减肥,一直没吃饱
今天大吃了一顿,吃完很有罪恶感。
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我一直都吃得饱。过节不愿意苛刻自己
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【 在 Vidar 的大作中提到: 】
今天大吃了一顿,吃完很有罪恶感。
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坚持多久了?体重减了吗?我能坚持运动,但就是管不住嘴
【 在 Vidar 的大作中提到: 】
: 今天大吃了一顿,吃完很有罪恶感。
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FROM 223.72.76.*
减了一点,我觉得管住嘴比坚持运动还重要,对减肥来说。
【 在 Promising21 的大作中提到: 】
: 坚持多久了?体重减了吗?我能坚持运动,但就是管不住嘴
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你身材好呀
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 我一直都吃得饱。过节不愿意苛刻自己
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: 今天大吃了一顿,吃完很有罪恶感。
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同意。我甚至连饭量都没减,就是戒了睡前零食,都感觉轻松了一些
【 在 Vidar 的大作中提到: 】
: 减了一点,我觉得管住嘴比坚持运动还重要,对减肥来说。
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FROM 114.250.176.*
我觉得也是管住嘴更重要。虽然也没放纵吃喝,但除了晚饭不怎么吃外早午饭还都正常吃,体重一直降不下来
【 在 Vidar 的大作中提到: 】
: 减了一点,我觉得管住嘴比坚持运动还重要,对减肥来说。
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