- 主题:昨天我以为我要神经衰弱了
神经衰弱,估计就是压力太大,运动少
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 看了两次医生,也没查出个所以然,最后还是认为压力太大导致神经紧张,于是这两天给我开了个治疗偏头疼的药,我感觉吃了这个药大概就是嗜睡
: 既然是需要多睡…昨天我决定破天荒午睡一下,结果睡得不好,太紧张了,睡醒后整个世界都不好了,仿佛每一寸空气都在躁动,晚上完全不能集中注意力,没有办法控制,太可怕了!
: 昨天晚上似乎睡得还不错,今天有种满血复活的感觉,虽然耳鸣还在,但似乎是在很遥远的地方了,声音很轻。我觉得再修养几天我应该会好的
: ...................
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我现在就是不能和人争论,刚才跟人一争论一个问题,我的耳鸣就响起来了。
哈哈哈,神经太过脆弱了。
我觉得就是疫情持续太久了,我已经连续三年没有年休了。我需要一个长假。
【 在 teetea 的大作中提到: 】
: 谷维素试一下,是不是神经官能症啊。
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 101.71.38.*
得病了要及时治疗。
【 在 wclhc 的大作中提到: 】
: 已经这样病了几十年了。没治。连下次撒尿,把马桶盖掀起来这样的决定都无法执行,
: 行尸走肉。只能板砖,捡瓶子。
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: ...................
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FROM 101.71.38.*
我运动挺多的,之前一周两三次
但其实运动也挺紧张的啊…除非像老大爷一样慢吞吞的。
时间有限啊,不然锻炼效果差,我游得还是很快的,各种练习拉心率
【 在 bankcircle 的大作中提到: 】
: 神经衰弱,估计就是压力太大,运动少
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修改:daturann FROM 101.71.38.*
FROM 101.71.38.*
是不是用脑过度了
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睡太少了
四月底工作突然紧张起来,有些事不是我自己想干好就能好的
当时还想着五一节要好好利用起来如何如何,计划很丰满
结果五月一日直接就耳鸣了
我怀疑是身体知道我五一节又想奴役它,所以罢工了
于是整个五一节每天都在好好睡觉中度过。。。。
现在就是不能想那些不确定的事,不能和人争论问题
专注是没有问题的,按部就班的事都行
我刚和人讨论问题,那人没理解,我一急耳鸣就又响起来了
我估计要修养一阵子才能康复了
撒老师~~你要抽空多休息啊,不要操心太多事。疫情也不要太焦虑,顺其自然吧
【 在 sarahplaying 的大作中提到: 】
: 是不是用脑过度了
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估计你需要食补一下?
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 睡太少了
: 四月底工作突然紧张起来,有些事不是我自己想干好就能好的
: 当时还想着五一节要好好利用起来如何如何,计划很丰满
: 结果五月一日直接就耳鸣了
: 我怀疑是身体知道我五一节又想奴役它,所以罢工了
: 于是整个五一节每天都在好好睡觉中度过。。。。
: 现在就是不能想
: ..................
发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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好想出门吃烤牛排啊~~~~~好想吃甜虾生蚝鳗鱼啊~~~~~
水果牛奶鱼肉蛋,就算没有每天吃,也是隔天吃的,再食补我能想到的就是牛排日料了。。。。
疫情对我影响好大,又不能出门玩,又不能出门吃,日子太憋屈了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 估计你需要食补一下?
: 发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 220.184.88.*
生蚝我最近网购了好几次
然后自己用蒸烤箱
蒸烤都行
今天我没开电脑
前阵子加班带娃熬夜太累
今天就睡睡然后看看兴趣班的网课
看了会闲书感觉偶尔还是要放空发懒才行
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 好想出门吃烤牛排啊~~~~~好想吃甜虾生蚝鳗鱼啊~~~~~
: 水果牛奶鱼肉蛋,就算没有每天吃,也是隔天吃的,再食补我能想到的就是牛排日料了。。。。
: 疫情对我影响好大,又不能出门玩,又不能出门吃,日子太憋屈了
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发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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FROM 223.72.76.*
没治。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 得病了要及时治疗。
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