- 主题:昨天我以为我要神经衰弱了
鱼美人，会不会是食物中毒啊？
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 看了两次医生，也没查出个所以然，最后还是认为压力太大导致神经紧张，于是这两天给我开了个治疗偏头疼的药，我感觉吃了这个药大概就是嗜睡
: 既然是需要多睡…昨天我决定破天荒午睡一下，结果睡得不好，太紧张了，睡醒后整个世界都不好了，仿佛每一寸空气都在躁动，晚上完全不能集中注意力，没有办法控制，太可怕了！
: 昨天晚上似乎睡得还不错，今天有种满血复活的感觉，虽然耳鸣还在，但似乎是在很遥远的地方了，声音很轻。我觉得再修养几天我应该会好的
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要不要练习冥想？
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【 在 daturann 的大作中提到: 】
看了两次医生，也没查出个所以然，最后还是认为压力太大导致神经紧张，于是这两天给我开了个治疗偏头疼的药，我感觉吃了这个药大
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没法集中精神做事，比如看个英文小短文，真的要命啊
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 看了两次医生，也没查出个所以然，最后还是认为压力太大导致神经紧张，于是这两天给我开了个治疗偏头疼的药，我感觉吃了这个药大概就是嗜睡
: 既然是需要多睡…昨天我决定破天荒午睡一下，结果睡得不好，太紧张了，睡醒后整个世界都不好了，仿佛每一寸空气都在躁动，晚上完全不能集中注意力，没有办法控制，太可怕了！
: 昨天晚上似乎睡得还不错，今天有种满血复活的感觉，虽然耳鸣还在，但似乎是在很遥远的地方了，声音很轻。我觉得再修养几天我应该会好的
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我觉得今天比昨天耳鸣更轻了
【 在 sayde 的大作中提到: 】
: 要不要练习冥想？
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就好像到处都是蝉在叫，特别烦躁，没法集中注意力
时间久了会觉得累，就更难抵挡这种烦躁感了
大概就是这种感觉
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 没法集中精神做事，比如看个英文小短文，真的要命啊
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上次打第三针疫苗，打完后第二天觉得人有点晕乎乎。
想学习，看着英文题，怎么也看不明白，集中不了精神去读。
我才知道那些新冠后遗症多吓人。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 就好像到处都是蝉在叫，特别烦躁，没法集中注意力
: 时间久了会觉得累，就更难抵挡这种烦躁感了
: 大概就是这种感觉
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现在有点理解那些精神类疾病，还有药物成瘾的
可能真的是控制不了自己
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 上次打第三针疫苗，打完后第二天觉得人有点晕乎乎。
: 想学习，看着英文题，怎么也看不明白，集中不了精神去读。
: 我才知道那些新冠后遗症多吓人。
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身体才是最重要的，该休息就得休息
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 睡太少了
: 四月底工作突然紧张起来，有些事不是我自己想干好就能好的
: 当时还想着五一节要好好利用起来如何如何，计划很丰满
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我这两天都在心安理得地放羊啊，哈哈哈
【 在 sarahplaying 的大作中提到: 】
: 身体才是最重要的，该休息就得休息
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FROM 220.184.88.*
午睡确实影响下午的精神和晚上的正常睡眠，所以如果实在要睡，就控制时间短点
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 看了两次医生，也没查出个所以然，最后还是认为压力太大导致神经紧张，于是这两天给我开了个治疗偏头疼的药，我感觉吃了这个药大概就是嗜睡
: 既然是需要多睡…昨天我决定破天荒午睡一下，结果睡得不好，太紧张了，睡醒后整个世界都不好了，仿佛每一寸空气都在躁动，晚上完全不能集中注意力，没有办法控制，太可怕了！
: 昨天晚上似乎睡得还不错，今天有种满血复活的感觉，虽然耳鸣还在，但似乎是在很遥远的地方了，声音很轻。我觉得再修养几天我应该会好的
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