- 主题:这会去跑步
50版看你晒过照片，这肚皮还是很厚嘛，需要继续减，哈哈哈
这个动力如何呢
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 我是不敢去尝试了
: 我那无利不早起的缺点
: 限制我去干出格的事
: ...................
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那只是个皮囊而已
跑多了对我来说
增加受伤风险
不过我会慢慢的塑形
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 50版看你晒过照片，这肚皮还是很厚嘛，需要继续减，哈哈哈
: 这个动力如何呢
:
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FROM 223.72.73.*
改天我写一个我对关于锻炼与伤痛认知的帖子
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 50版看你晒过照片，这肚皮还是很厚嘛，需要继续减，哈哈哈
: 这个动力如何呢
:
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FROM 223.72.73.*
我也怕膝盖不好，所以不是天天跑，隔几天来一次
其它伤病，好像基本没有过
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 改天我写一个我对关于锻炼与伤痛认知的帖子
: :
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FROM 114.241.82.*
嗯，恭喜
说明你的锻炼方式和强度适合你的身体条件
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 我也怕膝盖不好，所以不是天天跑，隔几天来一次
: 其它伤病，好像基本没有过
:
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FROM 223.72.73.*
打了羽毛球，或者跑猛了，膝盖还是有感觉，休息一天才能恢复
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 嗯，恭喜
: 说明你的锻炼方式和强度适合你的身体条件
: :
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