- 主题:早起跑步 近期最快
 第一次早起跑步
平均配速应该在5分10秒以内,记时结束晚了
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.41.*

疯一样的男子
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 第一次早起跑步
: 平均配速应该在5分10秒以内,记时结束晚了
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: ...................
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还行,一般跑的时候没啥反应,跑完了也许有反应
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
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: 膝盖感觉怎么样  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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再来一个3km收工
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 第一次早起跑步  
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: 平均配速应该在5分10秒以内,记时结束晚了  
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: 发自「今日水木 on NOH-AN01」  
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: 没什么大不了的  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.41.*

哈哈
似乎像风一样自由这首歌比较适合跑步听
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
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: 疯一样的男子  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.41.*
好能跑
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 再来一个3km收工  
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: 发自「今日水木 on NOH-AN01」  
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: 没什么大不了的  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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好早啊
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 第一次早起跑步  
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: 平均配速应该在5分10秒以内,记时结束晚了  
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: 发自「今日水木 on NOH-AN01」  
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: 没什么大不了的  
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发自「今日水木 on 22041216UC」
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昨晚睡得早,5点多就醒了,磨叽到6点多来买菜,顺便跑个步
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
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: 好早啊  
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: 发自「今日水木 on 22041216UC」  
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: 灌水涨积分  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.41.*
佩服
跑的真快
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 第一次早起跑步
: 平均配速应该在5分10秒以内,记时结束晚了
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下次争取四分
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