- 主题:Re: 阴天六公里
长期跑步有什么好处吗
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上班时间太温拿了
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 四天没跑步了，姨妈第五天，还是龟速跑了个六公里，可以踏实去上班了。
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能治抑郁吗，我也跑啊跑
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 精力充沛有活力，抵抗力提升，脂肪不囤积，身材能保持。
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厉害
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 你可以试试，我跑步的时候都是在想工作的事情，一些计划呀实施策略呀同事情况呀，我觉得挺好的。
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羡慕你老公，姨妈呆这么久
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 四天没跑步了，姨妈第五天，还是龟速跑了个六公里，可以踏实去上班了。
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发自「今日水木 on iOS」
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谢谢，我比较懒，而且喜欢看书，觉得跑步耽误我看书的时间，估计跑完步效率更高
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 你可以试试，我跑步的时候都是在想工作的事情，一些计划呀实施策略呀同事情况呀，我觉得挺好的。
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是啊，晚上很放松心情很愉悦
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
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: 姨妈久了好？怎么理解，可以不交公粮所以羡慕吗？
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发自「今日水木 on iOS」
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场景感好强
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 跑步戴着耳朵听着音乐想事经常会忽略了周边的一切。
: 有次夜跑的时候，阿姨带我娃溜弯和我同条路反方向，我娃远远看到我迎面跑来高兴的叫麻麻跑着迎上去，结果我完全无视的从他身边跑走了，我娃坐在地上哭得稀里哗啦我都不知道，阿姨追上去拍我，我才回过神来，娃已经哭得撕心裂肺了，觉得麻麻不要他了，哄了好一会才止哭。
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