读博士那会儿一度很焦虑

辞去高薪再读书而久不得其法，还有原生家庭和婚恋诸多问题一并袭来

对自己产生了深深的怀疑，于是开始各种自测自救

从天涯上翻到一个来自内蒙赤峰的心理医生的帖子，

花200元买了他的手册，厚厚一本大开本《内观认知疗法》

对照着看了一小半儿，打坐也坐不下去，郁闷心情还是久久不解呀

微信朋友圈得知这位医生要去天津开研讨会

我就买了火车票，从北京坐车到天津，找到他，跟他讲了我的人生故事

他仔细听了后说：你比我厉害多了，你没病，回去吧

于是，我开开心心地天津一日游后回京继续搬砖了
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哈哈哈
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 读博士那会儿一度很焦虑  
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: 辞去高薪再读书而久不得其法，还有原生家庭和婚恋诸多问题一并袭来  
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: 对自己产生了深深的怀疑，于是开始各种自测自救  
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: 从天涯上翻到一个来自内蒙赤峰的心理医生的帖子，  
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: 花200元买了他的手册，厚厚一本大开本《内观认知疗法》  
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: 对照着看了一小半儿，打坐也坐不下去，郁闷心情还是久久不解呀  
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: 微信朋友圈得知这位医生要去天津开研讨会  
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: 我就买了火车票，从北京坐车到天津，找到他，跟他讲了我的人生故事  
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: 他仔细听了后说：你比我厉害多了，你没病，回去吧  
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: 于是，我开开心心地天津一日游后回京继续搬砖了  
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如果是个类似于本版平均水平的id，估计会在你面前彰显半天自己多么牛

在这种自恋的显摆面前，他会占据很多时空，而把你的那个自我压制得很小


能用帖子里这种方式来接纳你的人，内心平和，这件事上是行了善而不需要功利回馈的

人都是自己好起来的，但是他给了你一个好的心理环境，是应该感谢的。

【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 读博士那会儿一度很焦虑
: 辞去高薪再读书而久不得其法，还有原生家庭和婚恋诸多问题一并袭来
: 对自己产生了深深的怀疑，于是开始各种自测自救
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FROM 218.69.75.*

现在想想，这件事有点出格
出格一：网上找了一个半路自学成才的内蒙大夫
出格二：花200网购买他的手册
出格三：远赴津市当面请教。这大夫坚持不收咨询费，也许是被我的真诚打动了吧，哈哈

【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 太好玩了
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对，有时，我们需要的其实就是个倾诉的出口
或者，这个自救本身的过程就代表了我们的生命力
所以，有困难，就走出去，找到合适的人，展示自己的生命力，互动，得到正确的反馈

【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 哈哈哈
: 羡慕你
: 起码还唠嗑了好久
: ...................
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