- 主题:减了十斤
咋办接下来
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【 在 qieee 的大作中提到: 】
: 我也瘦了12.5斤了， 可是还想瘦5斤， 2周了一直没变化
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可以吃，但是得多动。
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【 在 Julywan 的大作中提到: 】
: 基本上跟好吃的告别了
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我喜欢喝可乐
【 在 Ericashaniao 的大作中提到: 】
: 下次就不是一杯咖啡了
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运动+吃
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【 在 rainwolfji 的大作中提到: 】
: 咋减的，我是健身加适当注意饮食，减了6-7斤吧
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你可以看我喝
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【 在 censu 的大作中提到: 】
: 我喜欢喝可乐
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只要坚持运动肯定没坏处。指标都会越来越正常。
【 在 Ericashaniao 的大作中提到: 】
: 接下来还是原来的节奏的话，体重基本没变化。
: 遇到瓶颈了。
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