- 主题:今日健身
我中间会打酱油的
比如喝个水
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 1.5小时帕梅拉，厉害！
: 我最多30min～
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
--
FROM 123.123.46.*
我肯定背不厚啊
背厚大概是年老后代谢出问题了
向心性肥胖吧
【 在 antaplus 的大作中提到: 】
: 真正壮的人好像背比较厚
: 背比较厚是年纪变大引起的吗？有什么原因？
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
--
FROM 123.123.46.*
并不会
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 明天会不会爬不起来，这真是很厉害了。
--
FROM 123.123.46.*
其实他在我回家前已经拉了4000个划船机了
上下午还出去各跑了一圈
我们是真觉得锻炼完了神清气爽
不虐不舒服斯基
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 这个锻炼很优秀了，
: 老大的某人十分幽默，
: 看着很温馨～
--
FROM 123.123.46.*
为了保证第二天能早起并且满负荷运转
感觉有时候运动不敢太过
一般一个小时，偶尔两个半小时第二天就感觉想多睡会了。。。
【 在 junesilly 的大作中提到: 】
: 并不会
:
--
FROM 223.72.91.*
我只有运动了才能一觉到天明
不然
早上四五点钟老会醒
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 为了保证第二天能早起并且满负荷运转
: 感觉有时候运动不敢太过
: 一般一个小时，偶尔两个半小时第二天就感觉想多睡会了。。。
: ...................
--
FROM 123.123.46.*
我差不多每天都运动一个小时
然后七个小时不会醒
要是超负荷运动了，感觉七个小时还不够睡，但是也必须要起了。。。
【 在 junesilly 的大作中提到: 】
: 我只有运动了才能一觉到天明
: 不然
: 早上四五点钟老会醒
: ...................
--
FROM 223.72.91.*
亮照看看身材
【 在 junesilly 的大作中提到: 】
: 今天划船机0.5小时
: 帕梅拉1.5小时
: 仰卧起坐一气300个
:
: 老公:你壮得像头牛
: 我:是觉得我胖了吗？
: 老公:不是，很健康的感觉，不过，你也别端着了
: 我:怎么了？
: 老公:花点钱买身衣服，去混北边公园里的广场舞群吧
: --
:
: ..................
发自「今日水木 on 超级无敌Phone」
--
FROM 36.112.182.*
帕梅拉1.5小时，有氧操？瑜伽？
--
FROM 120.245.18.*
帕梅拉是什么
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 帕梅拉1.5小时，有氧操？瑜伽？
--
FROM 153.119.59.*