- 主题:女人显老的根本原因是肌肉太少
肌肉含量少，基础代谢低，人就老得快一些
想保持年轻一定要注重力量训练
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脸怎么办
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 肌肉含量少，基础代谢低，人就老得快一些
: 想保持年轻一定要注重力量训练
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FROM 124.65.218.*
说的很对，
支持力量训练
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FROM 120.244.178.*
谈何容易
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 肌肉含量少，基础代谢低，人就老得快一些
: 想保持年轻一定要注重力量训练
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 114.254.3.*
是因为心里活动太多了吧
像本大妈这种缺心眼的傻憨憨就显年轻，哈哈哈哈哈哈
虽然经常被人卖了还帮人数钱
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FROM 39.144.105.*
昨天拍了张装嫩照，感觉20，
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 肌肉含量少，基础代谢低，人就老得快一些
: 想保持年轻一定要注重力量训练
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.72.58.*
就是就是，我就喜欢妹子撸铁，我还喜欢在旁边看
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
: 你说得对
: 那些说女士撸铁不好的
: 统统不理
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.72.88.*
有画面了
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
: 后面一句是关键
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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FROM 113.126.65.*
主要是激素
否则为什么男人肌肉比较多
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 肌肉含量少，基础代谢低，人就老得快一些
: 想保持年轻一定要注重力量训练
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 222.65.74.*
健身房乐趣之一
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
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: 后面一句是关键
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.72.88.*