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- 主题:8km打卡
- 有空多锻炼
今天外面真冷啊
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FROM 114.249.124.* - 大赞，这天跑步厉害了，体质太好了，今天可真冷?
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 有空多锻炼
: 今天外面真冷啊
: [upload=1][/upload]
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FROM 223.104.39.* - 貌似零下5/6度
昨天是零上3度
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
: 大赞，这天跑步厉害了，体质太好了，今天可真冷?
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FROM 114.249.124.* - 对，今天最高才零下4度
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 貌似零下5/6度
: 昨天是零上3度
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FROM 223.104.39.* - 下雪了吧 还坚持跑步。
今天得多喝两杯暖暖身的
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 有空多锻炼
: 今天外面真冷啊
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: [upload][/upload]
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 117.14.174.* - 配速可以
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FROM 120.233.194.* - 一个人一两就晕，拿不出手啊
再说，还得自己做饭，惨啊
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 下雪了吧 还坚持跑步。
: 今天得多喝两杯暖暖身的
: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 114.249.124.* - 这几个月心肺功能下降很多，心率高，不敢跑快
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 配速可以
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FROM 114.249.124.* - 难道能进4？
【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 这几个月心肺功能下降很多，心率高，不敢跑快
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FROM 120.233.194.* - 这不可能，这两年5km最好也就将将5分
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 难道能进4？
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FROM 114.249.124.*