- 主题:Re: 如果一个男人玩命练胸肌
好嘞
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 那他是不够自信,太在意女人的目光,大胸肌是最没用的,
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: 真男人就练腿,深蹲,高翻,不过不会沉迷,
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: 男人中的男人练拳击,也不会沉迷。
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: 沉迷于把胸练大的男人,是顶没出息的男人。
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: 望周知
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: 灌水涨积分
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.88.*
嗯
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
:
: 好嘞
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
:
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FROM 183.157.86.*
对,喜欢偏瘦的,不喜欢大肌肉块
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 那他是不够自信,太在意女人的目光,大胸肌是最没用的,笨拙、臃肿。
: 还不如跟着a神练练嘴。
: 真男人就练腿,深蹲、高翻,不过不会沉迷,纯粹的肾上腺快乐。
: ...................
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FROM 111.18.194.*
我会练一下腹肌。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
:那他是不够自信,太在意女人的目光,大胸肌是最没用的,笨拙、臃肿。:还不如跟着a神练练嘴。:真男人就练腿,深蹲、高翻,不过
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 175.167.139.*
喜欢人鱼线和腹肌轮廓
男人的胸有多大意思?
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FROM 60.253.134.*
腹肌跟体脂相关,不用单独练
【 在 Clay88 的大作中提到: 】
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: 我会练一下腹肌。
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:
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FROM 183.157.86.*
……难道不是玩命练什么都很奇怪吗?为什么要练深蹲?
肌肉不是应该健身的时候附带长出来的吗?一直都很奇怪那些去健身房的,为什么要特意练某块肌肉
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 那他是不够自信,太在意女人的目光,大胸肌是最没用的,笨拙、臃肿。
: 还不如跟着a神练练嘴。
: 真男人就练腿,深蹲、高翻,不过不会沉迷,纯粹的肾上腺快乐。
: ...................
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FROM 220.184.89.*
因为人体每年自然流失3%的肌肉,
老了就肌肉绷不住就散架了,
表现在爱摔跤,一摔跤就完了,
需要练核心力量的补充这3%
深蹲是其中最高效的
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: ……难道不是玩命练什么都很奇怪吗?为什么要练深蹲?
: 肌肉不是应该健身的时候附带长出来的吗?一直都很奇怪那些去健身房的,为什么要特意练某块肌肉
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修改:zhuxiaozhu FROM 183.157.86.*
FROM 183.157.86.*
那么多运动都可以,为什么要去健身房,反正我是很不能理解的
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 因为人体每年自然流失3%的肌肉,
: 老了就肌肉绷不住就散架了,
: 表现在爱摔跤
: ...................
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FROM 220.184.89.*
本青随时随地都可以,
鞋都不需要换
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 那么多运动都可以,为什么要去健身房,反正我是很不能理解的
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FROM 183.157.86.*