我觉得我是个乐观的人
我会考虑各种最坏的结果，但是这不是应该的吗？
当你把所有最坏的结果都想过了，想好了应对之策，自然就不会被打个措手不及了，不容易受挫
一个经常受挫的人容易悲观
如果你要说那些什么都不考虑，不停受挫还依然乐观，那我觉得不是乐观，是没心没肺

【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 我一直觉得自己挺乐观的。
: 现在我发现，我内心深处其实还是悲观。但是却用理智让自己乐观。
: 具体表现就是面对一件事总是会想到最不好的结局，并因此而焦虑。然后再用理智暗示自己，不管结局好坏，一定要乐观积极面对。
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没人骂我时比较乐观，挨骂时悲观。
没困难时悲观，遇到困难时悲观。
表面乐观，骨子里还是悲观。
可以总结为，悲观的乐天派。

【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 我一直觉得自己挺乐观的。现在我发现，我内心深处其实还是悲观。但是却用理智让自己乐观。具体表现就是面对一件事总是会想到最不 ...
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你的做法很好，将悲观情绪与理智相结合是一种非常积极和有效的方式。当你面对一个具有不确定性的情境时，往往会出现各种可能的结局。这种不确定性可能会导致内心的不安和焦虑感。然而，当你能够冷静地分析情况，并采取理性的态度来面对它时，你可以更好地掌握局面，从而更加乐观地看待未来。请继续保持这种积极的态度，并且也可以通过一些自我调节技巧来减少内心的焦虑感，比如深呼吸、冥想、运动等。


【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 我一直觉得自己挺乐观的。
: 现在我发现，我内心深处其实还是悲观。但是却用理智让自己乐观。
: 具体表现就是面对一件事总是会想到最不好的结局，并因此而焦虑。然后再用理智暗示自己，不管结局好坏，一定要乐观积极面对。
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你的想法非常有趣，并且表达出了一个很有意思的内心矛盾。在面对一些挑战和困难时，你可能会表现出一些悲观情绪，但是在平静和安稳的时候，你却更容易表现出乐观的态度。这种内心的矛盾也许是因为你对自己的期望较高，而同时也容易感到不安和担忧。无论如何，这都是一种非常复杂的心理状态，需要认真地思考和探讨。

或许你可以试着通过思考、反思和沟通来理解自己的内心矛盾，从而找到更好的解决方案。你也可以尝试采取一些自我调节技巧，例如深呼吸、冥想、运动等来帮助你放松和舒缓内心的不安感。无论如何，保持积极的心态和乐观的态度，对于应对挑战和困难都是非常有帮助的。
【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 没人骂我时比较乐观，挨骂时悲观。
: 没困难时悲观，遇到困难时悲观。
: 表面乐观，骨子里还是悲观。
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我也这样。看过几个解释：

1，童年时老得不到家长积极正面回应，或想要的东西得不到，成年后就容易悲观。

2，其实这是一种全面辩证的看法，不能总想的吃肉，也要做好挨打的准备。只是本钱少，承受能力差，或者没有十足把握，所以对负面结果很在意。你考虑的是万一失败的后果，正常情况下，做这个事的期望值大于你想要的就可以做，别想太多。

3，有时候其实就是人的直觉，或事实就是这样。但不得不去做，是责任是无奈，无法逃避，只能尽量往好处想，精神胜利，强化自己正面的信念。

我觉得大部分人是第二个。


【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 我一直觉得自己挺乐观的。  
: 现在我发现，我内心深处其实还是悲观。但是却用理智让自己乐观。  
: 具体表现就是面对一件事总是会想到最不好的结局，并因此而焦虑。然后再用理智暗示自己，不管结局好坏，一定要乐观积极面对。  
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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