低碳水不开心
非要吃的话
建议晚上多些碳水
碳水多了容易犯困
易入睡  
  
【 在 dzsz (独坐) 的大作中提到: 】
:  最好的组合是
:  
:  高蛋白  低碳水  好好睡觉
:  
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FROM 218.83.201.*