- 主题:Re: 我这睡眠果然是不行
是的
就是大量运动了也会醒
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 白天忙的话，第二天也是这个点醒吗？
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FROM 106.38.38.*
那每天几点睡啊？
睡眠不足7小时，身体吃得消不
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 是的
: 就是大量运动了也会醒
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FROM 116.176.63.*
10点或10点半
中午还有半小时到一小时
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 那每天几点睡啊？
: 睡眠不足7小时，身体吃得消不
: :
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FROM 106.38.38.*
挺好，我中午差不多也可以睡这么久
入睡时间也差不多，我工作日前晚平均躺在床上的时候早于10点，当然会玩一小会手机或平板
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 10点或10点半
: 中午还有半小时到一小时
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FROM 116.176.63.*