- 主题:突出
生完娃小肚子有点突出
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 101.38.129.*
看看？
【 在 sarahworking 的大作中提到: 】
: 生完娃小肚子有点突出
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 111.197.233.*
这波突出可以通过节食回去的
要警惕的是下一波因为年纪而上涨的肚子
唯有运动可破了
【 在 sarahworking 的大作中提到: 】
:生完娃小肚子有点突出
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 123.123.40.*
好难啊
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 这波突出可以通过节食回去的
: 要警惕的是下一波因为年纪而上涨的肚子
: 唯有运动可破了
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FROM 101.38.129.*
每个人都有凸出的地方，男女不同，男男也不同，我最突出的是我的肚子。
【 在 sarahworking 的大作中提到: 】
: 生完娃小肚子有点突出
:
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 223.72.40.*
每个人都有凸出的地方，男女不同，男男也不同，我最突出的是我的肚子。
【 在 sarahworking 的大作中提到: 】
: 生完娃小肚子有点突出
:
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 223.72.40.*
每天二百个卷腹，三个月就收回去了。
前段时间看一个理论
说的是，人小肚子突出来不完全是肉太多
而是人腹部肌肉松弛，导致里面脏器凸出来了。
只要练好腹肌，肌肉紧致就不会有小肚腩了。
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FROM 112.41.22.*
女的可以通过锻炼改善，卷腹加平板支撑
男性啤酒肚基本没用……
【 在 Clay88 (Clay88) 的大作中提到: 】
: 每天二百个卷腹，三个月就收回去了。
: 前段时间看一个理论
: 说的是，人小肚子突出来不完全是肉太多
: 而是人腹部肌肉松弛，导致里面脏器凸出来了。
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FROM 123.185.121.*
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 女的可以通过锻炼改善，卷腹加平板支撑
: 男性啤酒肚基本没用……
有用，如果没有特别大的话。
我去年做了半年多，小腹基本收回去了。
今年没做，又有点出来。
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FROM 112.41.22.*
好
【 在 Clay88 的大作中提到: 】
: 每天二百个卷腹，三个月就收回去了。
: 前段时间看一个理论
: 说的是，人小肚子突出来不完全是肉太多
: ...................
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FROM 223.104.40.*