- 主题:真是平常的不能再平常的天资和肉身。
羡慕还能跑步的
【 在 sleepless2 的大作中提到: 】
: 真真正正苦练半年。早上晚上各一个五公里。体重明显降低二十斤甚至更多。但是半年不练习。肥肉又呼呼的往上涨。体重最大达到90多公斤。全身都是肥肉。要知道我身高才171左右。大家说呢？
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通过节食调整体重和体质。那是专业型选手的事情了。对于广大业余选手很难。特别是面对一碗羊汤烩面。那是真正的刀光剑影。大家说呢？
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 我是说少吃东西啊。。。
: 不是说发言
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那是十五年前的事情了。现在人到中年。不行了。走路都费劲。大家说呢？
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 羡慕还能跑步的
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我也是走路都费劲的那种，每天走路很少
【 在 sleepless2 的大作中提到: 】
: 那是十五年前的事情了。现在人到中年。不行了。走路都费劲。大家说呢？
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就因为我运动也不减，反倒刺激食欲，我才做了袖状胃手术
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