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主题:晨跑0917
20楼
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MRSA
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2023-09-17 20:55:17
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只看此ID
巧啦
我也是,前天晚上睡觉的时候突然觉得肩膀疼
第二天早上就左肩胛骨疼 左臂不能前伸高举了
今天晚上好多了,不知道是晚上侧卧搞的还是睡前做瑜伽做的
我右边肩胛那部分肌肉也有问题,就是以前孩子考体前屈不及格,我就做示范使劲弯腰,结果就拉伤了肩胛肌肉,后来动不动就疼,可费劲了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 膜拜大佬
: 今天肩背拉伤(落枕了)
: 跑三公里意思一下
: ...................
--
FROM 223.72.42.*
21楼
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shuang99
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2023-09-18 06:00:49
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只看此ID
我也是左肩胛骨……
今早起来好多啦
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
:
: 巧啦
: 我也是,前天晚上睡觉的时候突然觉得肩膀疼
: 第二天早上就左肩胛骨疼 左臂不能前伸高举了
: 今天晚上好多了,不知道是晚上侧卧搞的还是睡前做瑜伽做的
: 我右边肩胛那部分肌肉也有问题,就是以前孩子考体前屈不及格,我就做示范使劲弯腰,结果就拉伤了肩胛肌肉,后来动不动
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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