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主题:高龄人士 做力量训练,应该注意什么?
10楼
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farewell2023
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2024-02-12 16:58:16
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旧金山到国内某个城市的飞机,比洛杉矶到国内同一个城市的飞机 贵2000块钱,貌似后者在洗手间的位置多排了 至少9个座位,而且听同行的人说有 前者很多空座,后者拥挤,座无虚席,在洗手间的位置站了三分钟就被赶回座位
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 哦
: 明白了
: 我们一般最多三个多
: ...................
--
修改:farewell2023 FROM 180.114.219.*
FROM 180.114.219.*
11楼
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hzwz
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2024-02-12 17:05:19
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只看此ID
量力而行
【 在 farewell2023 的大作中提到: 】
: 第一,刚做完力量训练,不能马上睡觉
:
: 第二,做完力量训练之后,至少得等24小时或48小时才能坐长途飞机?
: --
:
发自「今日水木 on ELS-AN00」
--
FROM 220.200.127.*
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