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主题:小趴菜也有春天
楼主
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zdiao
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2024-05-11 22:23:05
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只看此ID
自从开始锻炼,看自己顺眼多了,气色也好了,睡眠也好了,明早运河边看看能不能跑个长点的距离!
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FROM 117.129.11.*
1楼
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liangf
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2024-05-11 22:23:31
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只看此ID
不错不错
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
:
https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2687095/311/large
"单击此查看原图"](
https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2687095/311
)
:
: 自从开始锻炼,看自己顺眼多了,气
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 223.104.252.*
2楼
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zdiao
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2024-05-11 22:28:41
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只看此ID
我好棒,哈哈
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 不错不错
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 117.129.11.*
3楼
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zdiao
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2024-05-11 22:34:11
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只看此ID
大侠你怎么有那么多分,分我分我
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 不错不错
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 117.129.11.*
4楼
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ingeno
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2024-05-12 04:12:35
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只看此ID
赞
向好蛋学习
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 自从开始锻炼,看自己顺眼多了,气色也好了,睡眠也好了,明早运河边看看能不能跑个长点的距离!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 112.40.57.*
5楼
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dashudashu
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2024-05-12 06:31:10
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只看此ID
小把菜是啥
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
: 自从开始锻炼,看自己顺眼多了,气色也好了,睡眠也好了,明早运河边看看能不能跑个长点的距离!
--
FROM 36.112.183.*
6楼
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golymm
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2024-05-12 11:22:06
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只看此ID
跑多了我膝盖会有点酸,我一周只跑一次。平时就早上瑜伽拉伸一下,晚上练会儿普拉提或者壶铃啥的力量类的,也觉得对身体挺好的。
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FROM 119.34.161.*
7楼
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jaap
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2024-05-12 11:47:29
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只看此ID
厉害了
悠着点
真的
可持续性发展
很重要
--
FROM 183.192.10.*
8楼
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zdiao
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2024-05-12 13:53:13
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只看此ID
我是除了跑步不会别的,捂脸……
我觉得你做的运动比跑步好
【 在 golymm 的大作中提到: 】
: 跑多了我膝盖会有点酸,我一周只跑一次。平时就早上瑜伽拉伸一下,晚上练会儿普拉提或者壶铃啥的力量类的,也觉得对身体挺好的。
--
FROM 117.129.11.*
9楼
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zdiao
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2024-05-12 13:54:48
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只看此ID
咬牙坚持了7天,锻炼下身体,不追求速度
【 在 jaap 的大作中提到: 】
: 厉害了
: 悠着点
: 真的
: ...................
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FROM 117.129.11.*
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