- 主题:每天5公里，一周5次，6个月能把静息心率降到60或者65以下吗？
每天5公里，一周5次，6个月能把静息心率降到60或者65以下吗？
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静息心率一般什么时候测为准，我有时候坐地铁上测有七八十，晚上睡觉醒来时测的最
低只有50
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 每天5公里，一周5次，6个月能把静息心率降到60或者65以下吗？
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FROM 219.142.1.*
现在多少？
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FROM 117.136.12.*
取决于你现在多少
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 每天5公里，一周5次，6个月能把静息心率降到60或者65以下吗？
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FROM 114.247.52.*
静息心率为什么要降下来？我体检从没超过60，总报心动过缓...
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FROM 114.254.46.*