- 主题:Re: 夏天跑步会不会中暑
运动完喝点盐水加糖水
健康的人中暑也没那么容易
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
:
: 好久没跑了
: 跑步不是我的强项
: 今天跑完那个汗如雨下
: 跑完步拉伸一会儿
#发自zSMTH-v-@EVR-AL00
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FROM 112.40.57.*
会，这么热的天，快走就行
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 好久没跑了
: 跑步不是我的强项
: 今天跑完那个汗如雨下
: ...................
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FROM 223.104.41.*
会中暑
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 好久没跑了
: 跑步不是我的强项
: 今天跑完那个汗如雨下
: 跑完步拉伸一会儿
: 拉升完 有一瞬间
: 感觉有点不舒服
: 本来还想慢走一会儿
: 有点害怕
: 赶紧的回家了
: 回家也不敢立即喝水
: 也不敢在客厅吹空调
: 也不敢立即躺下
:
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.26.*
可以早一些，没那么热的时间
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 那以后还是室内运动吧
: 哎
: 太难了
: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.26.*
刚出太阳的时候肯定是可以的
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 那只能早上特别早的时候
: 最近北京这天气
: 早上几点出门跑步不热
: 有知道的吗
:
: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.26.*
太阳晒
容易老
防晒霜容易进入皮肤
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 刚出太阳的时候肯定是可以的
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FROM 120.244.238.*
穿长袖长裤
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 太阳晒
: 容易老
: 防晒霜容易进入皮肤
: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.26.*
嗯嗯 会的啊
你瘦 ，觉得渴么？应该是热的，太闷了
早上我跑了一会 超级慢 还是热的不行
带个手表，心率超过150就慢点
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 好久没跑了
: 跑步不是我的强项
: 今天跑完那个汗如雨下
: ...................
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FROM 223.72.70.*
五点半还行，6点以后就有点热了
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
:
: 那只能早上特别早的时候
: 最近北京这天气
: 早上几点出门跑步不热
: 有知道的吗
#发自zSMTH-v-@EVR-AL00
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FROM 112.40.57.*
看完了
嗯 take care
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 不觉得渴
: 就是拉升完
: 有一小会儿觉的心慌
: ...................
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FROM 223.72.70.*