我没想到好办法。

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想想自己是农村人，大不了回老家种田，就破了
【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 我没想到好办法。
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不过，吃巧克力缓解焦虑的效果因人而异，并且要注意适量食用。因为巧克力通常含有较高的糖分和脂肪，过量食用可能会带来体重增加、血糖升高等健康问题，反而可能加重焦虑。

【 在 liangf 的大作中提到: 】
:吃巧克力可破:发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」

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焦虑是因为今后都不会比现在好，如果对未来有更好的预期就不会焦虑。
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睡觉，喝茶，看美剧，
找个安静的地方，一个人待着，
【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 我没想到好办法。  
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发自「今日水木 on V」
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