嗯，谢谢提醒
正常跑吧，没刻意追求速度
只是不追求成绩能跑进5分说明体能和身体素质有进步
【 在 ergodic 的大作中提到: 】
: 男人还是不要追求快
: 慢慢跑不伤膝盖
: 发自「今日水木 on PDVM00」
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