赞，大兄弟考虑很周全，向你学习
【 在 aserose 的大作中提到: 】
: 我还真不是健身达人。
: 只有在没有网球打的时候我才做这么多无氧健身。我最care的还是心肺功能。
: 核心力量每个人都应当练。核心力量不保持，她很快能感觉出来，哈哈哈
: ...................
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