你不都习惯肌肉撕裂了，震伤算啥，哈哈

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 我不敢用筋膜枪，怕被震伤……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 学东西慢，最怕看各种课程。回头弄个筋膜枪吧，估计效果差不多
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