所以要珍惜爬山后的第一天和第二天
第一天和第二天继续爬山
这样腿疼的感觉会永远延迟三天



【 在 susi 的大作中提到: 】
: 嗯 正经说应该是需要慢慢恢复
: 就像现在爬山都是第三天后才会感觉到腿疼
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