嗯，以后坡度0试试哈~间歇把自己搞坏了，外面不到5分，跑步机间歇下来7分~~
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 太作了，那样跑太伤，那是力量跑，完全没必要啊，而且那种跑步姿态对塑形也不友好。我从来都是坡度0。  
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: - 来自「最水木 for iPhone13,4」  
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