蝶泳主要是靠双手同时很快的向后刨谁
把自己推的一飞冲天的感觉
双臂旋转的速度要快
要不冲不出水面
所以双臂很累

自由泳加入了腿部动作
腿脚协调用力
所以还是快一点
也省力持久一些

【 在 iPANS 的大作中提到: 】
: 确定不是靠腿？
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