请教为什么要: 一定要练浮板抬头打腿?

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 一定要练浮板抬头打腿，闷头练没用
: 看你这个三天50米，你体能肯定很好
: 那你必须练50米浮板打了，25米对你来说量不够
: ...................
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FROM 101.72.50.*