总要一步步来的，先要练打腿，泳版很多人一年能打几万米的腿。
你先把打腿提高到50米65秒吧，这个应该很容易的。之后就可以开始练手了，但是打腿还是要继续。
打不到这个速度就上手的话，你的身体是控制不住的，有起伏和扭动都会造成比较大的阻力，速度就快不起来了。

【 在 MayouHappy 的大作中提到: 】
: 嗯嗯
: 我喜欢那种姿势舒展优美的
: 我觉得能做到这点速度应该也不会慢的
: ...................
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