你脚面能和和小腿成180度?
你拍张图片我看看
我还练过芭蕾压过脚面我都不敢这么说
而且还需要用力绷才行
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 游泳需要两个位置的柔韧性,一个是脚踝一个是肩关节
: 脚伸直,脚背和小腿能180度就能练自由泳(如果能呈钝角就更好了),锄头脚(大于90度小于180度)不建议学自由泳,但可能可以学蛙泳(刚才说的那个锄头脚的帅哥蛙泳很快的)
: 蛙泳的要求是脚背和小腿的角度可以呈锐角,锐角要小蛙泳快
: ...................
--
FROM 111.203.209.*