打腿这种 都是走了歪路吧
练习水性 就是跟水的亲进性
熟悉水的习性就好了
比如说你知道你动动手指头
大概能支持自己多长时间不沉
摆摆腿 身体会朝哪个方向前进
大概前进多少
这些都是靠泡在水里玩水体会到的
有了这些直觉 才有水性
有了水性 任何姿势信手拈来
单纯的痴迷打腿数是虚荣的傻子
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 总要一步步来的，先要练打腿，泳版很多人一年能打几万米的腿。
: 你先把打腿提高到50米65秒吧，这个应该很容易的。之后就可以开始练手了，但是打腿还是要继续。
: 打不到这个速度就上手的话，你的身体是控制不住的，有起伏和扭动都会造成比较大的阻力，速度就快不起来了。
: ...................
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