呃，你确定是我说的那个方向压肩？我后面有画了张图。。。
如果侧压肩真的只有30度，那你要多压压，不然你自由泳上身很难控制，会阻力很大

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 30度没什么吧。
: 我也才30度。
: 来自 LYA-AL00
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