你们真的只能做一个引体向上？

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主题:你们真的只能做一个引体向上？
TimeAndRiver|2022-02-10 11:30:18|
真的吗？

我一次能做15个

但是我已经好久没做了

上次做15个还是一年前了

我准备一个星期增加一个

从3个开始

花12个星期，三个月时间重回15个巅峰状态
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