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主题:Re: 很瘦的人为什么,腰部也一圈赘肉?
emeraldluna
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2022-02-14 11:03:45
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因为有胃,要吃东西呀,吃饱了人人都是大肚子。你看到的那些八块腹肌,都是锻炼完了肌肉先增大20%、再吸一口气才出来的。
他们腹部松弛、吃饱喝足以后,也个顶个的有大肚子。
【 在 allishere 的大作中提到: 】
: 男,因为年龄过40吗?
: 细胳膊细腿的
: 身体外面看很消瘦的
: 但是,
: 腰部腹部还是一圈赘肉,像游泳圈那种,怎么运动能快速把这一圈赘肉练下去
: 谢谢!!
来自 LYA-AL00
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