有的是真的平常自然状态下就有6块。。。
最下面两块很难练出来
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 因为有胃，要吃东西呀，吃饱了人人都是大肚子。你看到的那些八块腹肌，都是锻炼完了肌肉先增大20%、再吸一口气才出来的。
: 他们腹部松弛、吃饱喝足以后，也个顶个的有大肚子。
: 来自 LYA-AL00
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