应该不知腹部，是腰腹部
腰腹部是最柔软的部分，只有一根脊柱，前后左右扭动很容易，所以稳定也最难
想哪个角度绷住都能做到，那整个人就是可控的

【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 为啥都腹部都叫核心呢？
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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