是一种自我理解的体验

我们经常追寻别人理解自己之后的那种高峰体验

我们高呼着理解万岁

其实没人可以比我们自己更理解自己
所谓的别人理解你，只是让你安定下来能够理解自己。

大多数连自己都不理解自己

却妄想别人理解你

自己理解自己的唯一障碍是你对自己是否足够的坦诚。
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