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主题:Re: Re: 龟速跑
xiaoxi1104
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2022-05-07 10:12:33
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肯定要热身嘛,哈哈 劳累过度~
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
跑前热身,跑后拉伸
@xiaoxi1104,我昨天犯懒,没热身、没拉伸,今天还真是腰酸腿疼的
话说,你腰有问题,莫非是
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