正常人代谢是1200，你作为女性会更低一点，所以你这个热量差还是太少了，一个鸡蛋100，一个包子200，一碗米饭200，一个肉菜300，不能更多了。

【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 热量控制在一天1000卡内
: 感觉身体有问题，去查了胰岛素和甲状腺，除了甲状腺T4轻微一点点低外，其他都正常。
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