嗯，等慢慢学习改进一下
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
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: 膝盖疼、小腿或大腿疼大概率是跑步姿势不标准，肌肉代偿造成的  
: 刷一些教跑步的视频，自己多体会，可慢慢改变  
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发自「今日水木 on iOS」
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