游泳课正规教就是这样
嘴吸气嘴吐气，游泳不用鼻子，吐气可以控制吐气的速度
高手是因为吐气不够快，所以才加上鼻子一块儿吐
只有水下把气吐干净了，上来换气的时候才能充分吸气
游泳需要的是氧气，不是肺里的二氧化碳
仰泳一定要学会鼻子吐气，是因为水会灌进鼻腔，酸爽，所以需要吐气排水
其它泳姿趴着，水是压不进鼻腔的

【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 虽然没人教过我 但我的确是水下用鼻子慢慢吐 想加嘴也没问题。
: 用嘴吐太快了，一会就的上来 当然能控制住行
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