其实我现在玩玩也已经有点累了，通常游完的那个晚上也干不了多少事，就是会觉得大脑有宕机的感觉
游泳耗能很大的，那些说游泳不能减肥的肯定是没好好游

【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 大致get到你的意思了。
: 我的点是，不能游泳前摄入足够的热量，然后游泳消耗得差不多吗？这样也不至于，游玩就啥热量没有了吧
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