像运动员这种大级别+快速减重他们一般用的是什么方法呢？也许普通人可以借鉴一下
但这种体重在短时间内大起大落，肯定伤身体，运动员的平均寿命都不高


【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 搏击运动员比赛之前要称重，就要把水分全部逼出去，称重合格后再吃回正常体重。比如李景亮打77公斤级，平时的体重接近90kg ...
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